אישה
מחוברת
ריקוד ניה | חיבור גוף-נפש | ריפוי נשי
מתי בפעם האחרונה הרגשת בבית בתוך הגוף שלך?
נעים להכיר, אני דיאנה מורושק.
אני משלבת בין עולם הטיפול, מדעי המוח ותנועה — מתוך סקרנות עמוקה למה שקורה בגוף, ברגש ובנפש.
ניה היא בשבילי שפה של ריפוי, עומק וחיבור לעצמי ולקהילת נשים מופלאות.
אני מורה מוסמכת לניה ומטפלת, ויוצרת מרחבים שמזמינים חופש, שמחה ושייכות.
מה זה ניה?
אימון לגוף ולנפש
ניה היא אימון בתנועה שמחבר בין הגוף, הרגש והתודעה. זהו תרגול שמחזק, מגמיש ומעלה אנרגיה — ובו־בזמן מאפשר הקשבה פנימית, ויסות ושקט.
תנועה מונחית וחופשית
שיעור ניה משלב טכניקות מעולמות המחול, אומנויות הלחימה והריפוי. השיעור מונחה, אך גם משאיר מרחב לבחור ולהתאים — אין צורה אחת “נכונה”, אלא הקשבה לתחושה ולגוף.
מרחב בטוח, נגיש ומכיל
אין צורך בניסיון קודם, בכושר מסוים או בזיכרון של צעדים. ניה מזמינה כל אישה להגיע כמו שהיא, ולחוות תחושת שייכות, חופש וחיבור — בלי השוואה ובלי ביקורת.
שיעורי ניה
ניה - חיבור לגוף, לנשימה ולשמחת החיים
אם את מרגישה צורך לזוז, לנשום ולהרגיש יותר בבית בגוף שלך – זה המקום. תנועה מודעת, מוזיקה וחיבור עמוק לעצמך.
ימי שני | 19:00-20:00
סטודיו סולדאנס, שוקן 27 ת״א
חניה בשפע ברחוב המרץ
שיעור בודד - ₪65
כרטיסיה - 10 כניסות - ₪550
או צרי קשר בוואטסאפ
בואי להיות חלק ממפגש שבועי שבו ננוע, נקשיב לגוף, נשתחרר וניטען באנרגיית חיים.
סדנאות העמקה
אחת לחודש, בימי שבת, אנו נפגשות לסדנת העמקה וקהילה המשלבת ניה ומעגל נשים. כל מפגש נבנה סביב מיקוד מסוים שאליו אנו מתחברות בגוף ובנפש.
זהו זמן יקר לעצור, להאט ולהתמלא באנרגיית חיים באמצעות חיבור לגוף, ריקוד ומפגש אנושי. בסדנה אנו חוות ריפוי נשי פשוט ועמוק, שנוצר מתוך נוכחות משותפת וחיבור לגוף וללב.
המפגש פתוח לנשים המבקשות לנוע, לנשום ולהיזכר בכוח שבביחד.
כולן מוזמנות!
הסדנה הקרובה
עוד עלי...
נעים להכיר :) אני דיאנה מורושק.
המסע שלי התחיל מסקרנות עמוקה להבין איך בני אדם מרגישים, חושבים ומתפתחים — סקרנות שהובילה אותי לעולם המדעי ומשם אל הלב. עם השנים למדתי לחבר בין הידע המחקרי שאני באה ממנו לבין ההקשבה העדינה למה שמתרחש בפנים — בגוף, ברגש, בקולות השקטים.
יש לי שני תארים שניים במדעי המוח וההתנהגות ובעבודה סוציאלית קלינית, לצד הכשרות בהנחיית קבוצות, Focusing, טיפול בטבע ושיטות טיפול מהגל השלישי של ה־CBT. היום אני מטפלת במכון חיבורים ומנהלת קליניקה פרטית בתל אביב ובזום.
במקביל, הלכה וצמחה בי אהבה עמוקה לתנועה כדרך לריפוי. ניה הפכה בשבילי לשפה — מקום שבו הגוף מוביל, הלב נפתח והנפש מתרככת. אני מורה מוסמכת לניה (חגורות לבנה וכחולה) ומעבירה שיעורים בתל אביב מתוך רצון ליצור מרחב של חופש, שמחה ושייכות.
היום אני מחברת בין כל החלקים שלי — המדעיים, הטיפוליים, הרגשיים והתנועתיים — כדי ללוות אנשים במסע של חיבור פנימי, ריפוי וצמיחה לחיים מלאים ושלמים יותר.
אירועים פרטיים
מחפשות דרך לחגוג רגע מיוחד בצורה אחרת — עמוקה, מחברת ומלאת שמחת חיים?
בסדנה פרטית נבנה יחד מפגש מותאם בדיוק לאופי של הקבוצה ולרוח האירוע. תוכלו לבחור את המיקוד שמתאים לכם: ויסות וקרקוע, כיף וקלילות, חיבור והעמקה, גיבוש צוותי, חיבור לנשיות — או שילוב בין כמה מהם.
זוהי הזדמנות ליצור רגע ייחודי, מרומם ומלא משמעות — כזה שממשיך ללוות את המשתתפות הרבה אחרי שהאירוע מסתיים.
מוזמנת ליצור קשר לפרטים נוספים 0586000759. דיאנה